Tsukiwa月は

about

月は

不是導覽,而是一段走向覺察的旅程

「月は」出自〈祇園小唄〉——月は、おぼろに東山。

月,朦朧地掛在東山之上。

句子沒有說完,就停在那裡。這正是我們想做的事:不把話說滿,留一個位置給你自己的經驗。

而月本身,是佛教裡最古老的譬喻之一。指月之喻說:離開指頭,月才出現。所有的方法都只是手指。

內在的明月,大地的修行

在這幅意象裡,月與東山各有所指。月,指向內在心性的本質;東山,則把這份洞見,深植於數百年修行歲月所塑造的土地。

「祇園」之名,也與「祇樹給孤獨園」遙遙相連——佛陀曾在那裡長年說法。一個名字,安靜地迴盪著一段跨越時空的傳承。

禪宗的啓示

在禪宗傳統中,月亮象徵每個人內在自性裡,那份寂靜而明亮的智慧。

它有時被雲層遮蔽,或彷彿消失在黑暗之中;但即使在生命最艱難的時刻,它依然在那裡,靜靜閃耀。無論圓滿或殘缺,本質從未改變。

俯瞰京都的東山,是南禪寺、東福寺、銀閣寺等重要禪寺的所在,數百年來被視為京都禪文化的精神心臟。「Tsukiwa」之名,也與禪宗早期五祖弘忍的「東山法門」遙相呼應——那股修行的清流,深遠地影響了日本禪的形成。

指向自心的指引

Tsukiwa 的成立,是想成為一份溫柔的指引。

像一根手指,不指向任何外在之物,而指向你自己的心——本自具足、本自圓滿,安靜而祥和。

透過正念寺院漫步、冥想體驗與一對一的引導,我們邀請你放慢腳步,去觀察、去重新連上這份清澈。它不是一個需要理解的概念,而是一種需要直接體驗的真實。

致那些被靜謐吸引、嚮往深度、渴望活得更清明的人——誠摯歡迎你。

the guide

Dr. Belinda

英國蘭卡斯特大學宗教學博士,現居京都。

喜歡思考人生,很想誠實面對自己的一個人

出於對人生意義的追尋,她曾在千人規模的禪宗道場出家修行多年,並以僧侶身分在西方求學與研究十年。博士研究聚焦禪宗寺院生活中的正念實踐。

她的工作以禪修與正念實踐為根,結合心理學與文化研究的視角,關心自我價值、身分轉變,以及人在生活中尋找意義的歷程。

如今,她透過教學、人物訪談與書寫,分享不同生命的故事與觀看世界的方式。她希望在真誠的相遇與對話中,讓人更理解自己,也看見生命中原本就有的美。

what we do
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我們說的每一件事,都能追溯到來源。理論標明作者與著作,典據核對原典。
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理解不是讀來的,是走出來的。經行是我們把理論交到你手上的方式。
以生命轉化為目標
不是讓你放鬆一個下午,而是帶走一種可以繼續使用的注意力。
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